5月23日，张家界航空工业职业技术学院第二十届“5·25”心理健康日活动在田径运动场火力开启，本次活动以“心润生命，健康同行”为主题，坚持“五育并举”创新活动形式，吸引3500余名师生热情参与。党委书记曾自立亲临活动现场，与师生共同开启这场集趣味体验、知识浸润与心灵成长于一体的心理健康教育盛宴，生动诠释“我爱我”的深刻内涵。
图为学生在签名墙前合影留恋
当五月的微风拂过校园，活动现场化身充满奇趣的“心灵乐园”，七个二级学院及学校“心理护航”社团分别设置活动展台，不同的游戏内容串联起多元互动环节。师生们手持“通关卡”穿梭在各个“心灵关卡”之间，在沉浸式体验中探索心理健康奥秘。“你比我猜”环节将情绪表达具象化，参与者通过夸张的肢体语言传递抽象情感，在默契配合中深化人际理解；“盲人敲锣”通过蒙眼者与指引者的协作，让学生切身体验信任在困境中的强大力量；“头顶篮球投篮”考验搭档间的耐心与协作，在失误与调整中诠释责任与支持的重要性；投壶挑战和黑白弹射棋则将竞技与策略结合，培养学生抗压能力与理性思维。游戏积分兑换环节更是将现场气氛推向高潮，盲盒大奖的揭晓引发阵阵欢呼，学生们在收获战利品的同时，也完成了一次压力释放与心灵疗愈的旅程。
学生在现场参加活动
除了精彩的主题活动，游园会现场的细节设计同样充满巧思。巨型签名墙前，同学们用马克笔签下自己的名字、写下朝气宣言，签名墙上的内容不断丰富，变成了一面充满活力与希望的“心墙”；“拒绝焦虑制造快乐”展板旁，大家将烦恼投入“焦虑回收箱”；“夸夸镜”拍照展板前更是人气十足，夸赞声与快门声交织在一起，奏响了一曲欢快的青春乐章，自信的笑容在镜头里定格，成为青春最美的印记。这些精心设计与主题活动相辅相成，为活动增添了温暖治愈的氛围，构建起全方位、多层次的心理健康浸润场景。
此次“5·25”心理健康日活动，不仅是学校心理健康教育成果的集中展示，也是助力学生探索自我、联结他人的心灵桥梁。通过沉浸式的活动体验与心理健康知识浸润，激发了学生主动关注自身心理状态的意识，在校内营造出了“人人关注心理、人人参与健康”的良好氛围。
未来，学校将持续深化“德育为先，育人育心”教育理念，构建家校社协同育人长效机制，以更多元化的活动形式、更专业化的教育路径，实现心理健康教育从“外驱引导”到“内生自觉”的理念转换，为学生筑牢心理健康防线，引导学生在人生道路上以阳光心态直面挑战、实现自我全面发展。（文：周玲秀 图：陈鑫 宁昱豪 肖宇 胡鹤）
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